jak gif

Orjentika, to wracasz już do normalnego życia, to super . Ja już niedługo też będę mogła się cieszyć tym co lubię. Jak stopnieje śnieg to ide na rowerek bo stoi i czeka na mnie w piwnicy. Narazie zaczęłam już delikatnie siłownię, ale jest już tez dobrze. Pozdrawiam, Monika

Pobudzenie jest, siła też trochę skacze. Biorę 7 kaps przed treningiem. Wypiłem dziś razem z kawą, ale całą energię spaliłem na tańczenie do jakiejś techniawy , pompa przyjemna, chociaż bez rewelacji. Jednak jak na tą cenę produkt przyzwoity, można polecić na pierwszy raz.

[...] rękę i mam brak czucia w polowie dłoni, sinienie, dretwienie. Druga droga to zyć szybko, umierać młodo (co to znaczy młodo? pojecie względne, kiedyś myślałam, ze warto zyć jakies 35). Dla mnie sa tylko 2 opcje, bo życie pomiędzy (np. na wózku) to kaszana. Obecnie niestety jestem bardziej na opcji pomiędzy , bo jeszcze kręgoslup mi nawala! [...]

[...] jest ważniejszy od zgięcia. Wszystko da się naprawić, tylko im później tym gorzej. No to się trochę po mądrzyłem Gita rzeczywiście nie trzeba jechać do lekarza, dzwoniłem do ubezpieczyciela, pani powiedziała że wysłali do mnie skierowanie na komisję. Miał ktoś tak, jak to wyglądało? Zmieniony przez - wes89 w dniu 2010-03-17 23:26:41

[...] dopiero w czerwcu. Mam pytanie czy po rekonstrukcji i dobrze przeprowadzonej rehabilitacji bede mogł znow powrocic do gry w piłke nożna czy juz do konca zycia bede musiał sie bac o to kolano. Bo juz przed operacja mam taka bariere psychiczna że mysle o tym nawet jak chodze... Czy mam szanse powrotu do pełnego zdrowia? prosze o odp, sogi poleca

aceelka1, przed kontuzją czułam się jak młody bóg, a później było już tylko gorzej, wszystko zaczęło się sypac, a na dodatek przez brak ruchu wygladam jak swinka (+15 kg). dzisiaj dalam ciała, poszlam do orto po skierowanie, a tam masakra, sceny dantejskie, pełna poczekalnia. Nie mogłam czekać, bo z roboty wyskoczyłam. Wróciłam za godzinę a tam [...]

pokrak Thx, sogacz nie wejdzie juz dzis ale jutro jak najbardziej czyli moge takie cwiczenia np w autobusie robic jak stoje/siedze czy raczej to głupi pomysł... %-D no i chyba startuje z dobrej pozycji skoro praktycznie od 7 roku zycia gralem w piłke...

[...] stopy dosunąć, oprzeć sie plecami i zobaczyć czy pomiędzy ścianą a głową jest miejsce. Jeśli głowa dotyka ściany, to raczej wszystko jest ok." a co jezeli brakuje ze 30 stopni? mam dosyc spory kark i to nie pomaga ale jak pamietam to leb zawsze mi wisial z przodu. Co do zawrotow glowy to tylko jak spod sztangi wstaje raz na jakis czas.

o co chodzi z tym,ze do LARSa musi byc zachowana ciaglosc wiezdla?w sumie jak jest zerwane,to ciaglosc nigdy nie jest zachowana?pytam z ciekawosci,bo to nowa metoda,takze warto by bylo sie o niej dowiedziec jak najwiecej

Victor powraca Jay może się modlić Życzę jak najlepiej Victorowi i oby miał spokojne przygotowania do zawodów,trafił z formą i skosił "pedałka" Greena oraz całą resztę... Wiadomo coś o jego startach najbliższych ??? musi się przecież na Mr.O zakwalifikować ...

dobra spoko nie ma co sie wyklucac tylko chodzilo mi o to ze jezeli rano wezmiesz porcje mono przed treningiem nitro no i po mono to wyjdzie ponad 10g to tyle ale zarwono takie dawkowanie jak ja rozpisalem i takie jak ty sa dobre wiec nie robmy juz spamu Zmieniony przez - adriano14 w dniu 2010-04-13 16:53:26

Ciekaw jestem ile dołoży mięcha Martinez do Olympii Już widać nawet w koszulce jak jest, że podrósł ładnie. A do tego kable na łapach na wierzchu Konkret

pitekw12 stosowales puder czy krysztalki ? 150mg -200mg z tego co mi wiadomo z relacji innych , takze kolesia odemnie z silki w wersji krysztalkowej nie klepie az tak mocno jak powder. jedynym sajdem jaki on mial to podwyzszona temp ale delikatnie . trenowalem z nim w tym samym czasie i z jego relacji i moich obserwacji przez te 30 dni normalnie [...]

taki stack na poprawe jakości DNP + metribolon + susp. ale jak sie czyta ten twój dzienniczek z cyklu to jak jakiś pamiętnik narmomanki... masakra, do czego człowiek potrafi sie posunąc żeby zwalić kilka kg... Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-06-02 19:11:59

maxwell Brałeś to na trening SW ? Fakt, że na pewno pobudzi ale kreatyna i arginina raczej wywołają efekt podobny jak przy Nitro II. Od krety nabieram bardzo wody i potem mi ciężko na treningu, jestem ociężały i leci ze mnie jak z kranu. Do tego efekt pompy też za bardzo nie pomaga. Sporo stron na forum przerzuciłem ale nie udało mi się ustalić [...]

a tak przydiada nasz Jason : http://www.youtube.com/watch?v=GPTSbSo9Jto&feature=player_embedded podobno 705 lbs to dalo by jakies 320 kg i niech sie B. Curry przypatrzy jak to sie robi

tu nikt nie ocenia bo tu jak w konkursie o ciastko na mase dlatego kazdy chce byc najlepszy i nikt nie podpowie

no no a kros mnie ***al ze mam barki po nogach i jak to jest ze dam rade po ciezkim treningu nog zrobic barki jak widac niejestem sam

jordan wyluzuj suty... A mnie wkuuuurwia zakladanie tematów takich samych... Moje słowa były odp do tematu i tyle.... Jak dostał konkretną wypowiedz to po co zakladać temat i dopytywać sie k*********tego samego... Wszystcy specialiści jak z myszek piz,d,y wór na mąkę - tylko potrafią przycinki robić ...

pmietam heavy muscle radio jak palumbo krotko rozmawial z dietetykiem cutlera (chyba, nie jestem pewien) i padlo stwierdzenie ze vic byl bezsprzecznie najwiekszy http://www.rxmuscle.com/radio/HeavyMuscle01-10-11.mp3 Bodybuilding legend Victor Richards joins Heavy Muscle Radio and gets in depth into his training techniques, philosophies on life, [...]